متلازمه تكيس المبايض عباره عن تراكم اكياس على المبيض وهذا ناتج عن عده اسباب واهمها نقص الزنك .
 |
| تكيس المبايض |
عند ظهور مشكله تكيس المبايض يتعرض المبيض الى تضخم ونمو اكياس على المبيض تحتوي على دماء فتسبب مشاكل منها تاخر الحمل ويجب علاجها لعدم حدوث مضاعفات مزمنه لصحه المراءه .
اسباب تكيس المبايض .
- الاصابه بمقاومه الانسولين من العوامل الرئيسيه المسببه لتكيس المبايض بسبب زياده انتاج الانسولين وافراز في الدم يسبب فرط الانسولين في الجسم فيدفع المبيض الى زياده انتاج هرمون الاستروجين المسبب بدوره لظهور الاعراض المرتبطه بتكيس المبايض .
- وجود چنات وعوامل وراثيه .
اعراض تكيس المبايض .
- اضطرابات الدوره الشهريه عدم انتظام الدوره فيحدث انقطاع الدوره عده اشهر واحيانا تنتظم فعدم الانتظام يؤثر على حدوث الحمل وقدره الرحم
- ويجعل الرحم اكثر سمكا .
- زياده نمو الشعر الغير مرغوب فيه وظهور حب الشباب بشكل واضح وعدم الاستجابه للادويه و زياده التعرق بسبب تاثير زياده هرمون الاستروجين التي تؤدي الى زياده مستويات هرمون الاندروجين المساعده لظهور ما ذكرناه .
- اضطراب الهرمون قد يؤدي الى السمنه وزياده الوزن .
- ارتفاع ضغط الدم ونسبه الكوليسترول بالدم. تضخم الغده الدرقيه المزمن .
- الم في الحوض وارق واضطرابات في النوم . الشعور بالصداع وفقدان الشهيه والضعف .
- الضعف الجنسي .
علاج متلازمه تكيس المبايض بالزنك .
يعتبر الزنك من المعادن المهمة وتحديدا للاصابه بمتلازمه تكيس المبايض .
فوائد الزنك .
- ضبط نسبه السكر في الدم من ابرز اعراض متلازمه تكيس المبايض مقاومه الانسولين و يساعد الزنك على الحفاظ تحكم على نسبه السكر في الدم في مستوياته الطبيعيه .
- تحسين عمليه الاباضه الحفاظ على نسبه الزنك في الجسم يساعد على منع الخلل في عمل المبيض ويؤثر على البويضات في وبعد مرحله التبويض وبالتالي يساعد على انتظام الدورة الشهريه .
- يساعد الغدة الدرقيه على اداء وظيفتها .
- تخفيف الشعر الزائد حيث يحتوى على ماده مضاده للاندروجين التي تساعد على نمو الشعر في عده مناطق في الجسم .
بعض الاطعمة التى تحتوى على الزنك .
يوجد الزنك .
- في بعض البقوليات واكثرها العدس والفول والفاصوليا .
- الالبان ، والبيض .
- اللحوم الحمراء ، السبانخ .
- المكسرات واكثرها اللوز والبندق والكاجو والفستق .
- الشوكولاته الداكنه ، التوت الاسود .
إرسال تعليق
رئيكم يهمنى